Een depressie wordt voornamelijk gekenmerkt door een langdurige aanwezigheid van sombere gevoelens en/of verminderde interesse of plezier hebben in bijna alles wat men doet.
De oorzaken en gevolgen hiervan verschillen per persoon. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer één op de vijf mensen ooit met een depressie te maken krijgt. Het hebben van sombere gevoelens, vermoeidheid en het nergens meer zin in hebben, zijn klachten die ook te maken kunnen hebben met andere problemen. Ook bij rouw en burn-out kunnen deze gevoelens aanwezig zijn.
Omdat de symptomen van deze aandoeningen erg vergelijkbaar zijn, is het belangrijk precies te weten waar het probleem ligt zodat een doelgericht en effectieve behandeling gestart kan worden.
LET OP: de uitslagen dienen als basis voor een individuele therapie en moeten met een arts of therapeut worden besproken.